Magnesium bisglycinate – Supplement Needs

Magnesium Bisglycinate van Supplement Needs is een mineraal dat bij bijzonder veel functies in het lichaam betrokken is, zeker bij mensen die veel aan sport doen.

Magnesium bisglycinate is een magnesiumverbinding waarbij het mineraal magnesium is gebonden aan het aminozuur glycine.
Deze vorm van magnesium wordt gekozen vanwege de veronderstelde hoge biologische beschikbaarheid en de mogelijkheid om goed door het lichaam te worden opgenomen.

Hiernaast is het betrokken bij verschillende functies in het lichaam, waaronder de ondersteuning van gezonde botten en tanden, spiercontractie, zenuwfunctie en de productie van energie. Het speelt ook een rol bij de regulatie van de bloeddruk en het handhaven van een gezond hartritme.

Magnesiumtekorten kunnen optreden als gevolg van onvoldoende inname via de voeding, bepaalde medische aandoeningen of bepaalde medicijnen.
In dergelijke gevallen kan een magnesiumsupplement,  worden overwogen om de dagelijkse magnesiuminname aan te vullen.

Het is belangrijk op te merken dat de effectiviteit en het optimale gebruik kunnen variëren per individu.
Als je specifieke gezondheidsproblemen hebt of vragen hebt over het gebruik van magnesiumsupplementen, is het raadzaam om een zorgverlener te raadplegen voordat je ze gaat gebruiken.